С 8:00 до 20:00 пн–сб
Нижний Новгород,
Казанское шоссе, 18, корпус 1

Статьи

Упражнения для поясничного отдела позвоночника, спины
07.03.2018
Для правильного и осознанного выполнения упражнений приведем пару строк теории. В организме: поверхностные (двигательные) мышцы расположены с внешней стороны организма, обеспечивают выполнение движений; именно их укреплением занимаются на уроках физкультуры, в фитнес-центрах,… Подробнее
Осанка и причины боли в позвоночнике, пояснице, шее, затылке
07.03.2018
Физические процессы нашей планеты всегда затрагивают и человека. Сила тяжести воздействует постоянно. В нашем организме ей сопротивляются мышцы – именно они не дают прижать нас к земле, сдавить. Кроме этого, на наш внешний вид и здоровье влияют привычки - сидеть, ходить, совершать различные движения.… Подробнее
Основы проблем с суставами и позвоночником: принципы построения движений
07.03.2018
Чтобы понять, как правильно и максимально быстро снять боли в районе позвоночника, в суставах, шее и почему возникают боли, нужно понять проходящие в организме процессы. Когда человек стремится избавиться от болей в опорно-двигательном аппарате, то обычно приходит к укреплению мышц. Это и… Подробнее
Восстановление объема движений после травм
19.12.2017
Как правильно провести восстановление амплитуды движений? Приводить к скованности движений может многое, а вот способов полностью восстановить движения после травм, как и после инсульта,… Подробнее
Корректировка биомеханики движений
19.12.2017
Жизнь без боли после травм и без нарушений движений человека в большинстве случаев возможна – если вовремя предпринять меры по восстановлению подвижности и тренировке мышц в зоне повреждения. А также тех, которые отвечают за правильное выполнение движений. … Подробнее

Ближайшие курсы

Методика Войта 3 ступень: диагностика + рефреш
Владикавказ
10.07.2018 — 19.07.2018
Экзарта Голд с клинической практикой.
Москва
18.07.2018 — 22.07.2018
Функциональная мануальная терапия (FTM). Модуль А: Верхняя конечность, нижняя конечность, таз.
Москва
31.07.2018 — 04.08.2018
Функциональная терапия в педиатрии. Модуль 3: Сколиоз и кривошея
Нижний Новгород
06.08.2018 — 10.08.2018
Функциональная терапия в педиатрии. Модуль 4: ДЦП
Нижний Новгород
11.08.2018 — 15.08.2018
Экзарта-Фитнес. Умное тело.
Казань
18.08.2018 — 19.08.2018
Заказать звонок
К сожалению, в данный момент МЦ «Экзарта» закрыт. Закажите звонок и Вам перезвонят в рабочее время центра.